最近一段时间的新闻特别令人难过，连雾霾也模糊不了我的眼睛，遮不住我的内心的悲伤与愤怒。
宁波江北区大爆炸
消防人员在北京大兴西红门镇新建村火灾现场工作
冬季带来的不只是雾霾，还有消防隐患问题，北京大兴区重大火灾以及宁波地区大爆炸，致死致伤，一条条生命的逝去，警告着我们注意安全防护，杜绝安全隐患问题。但是随之而来的环境垃圾问题，人员安置问题，也希望政府能妥善解决。
随之而来的拆迁、整改、大规模的清理违章建筑所带来的扬尘问题加上采暖季煤炭燃烧所增加的粉尘颗粒物，12月份雾霾指数不容乐观
PM2.5爆表、雾霾围城、人们戴着口罩匆匆而行……这样的日子又要开始了……
在雾霾的高发季节，成人已经习惯了这样的生活常态，而宝宝们因为抵抗力更弱，又更喜欢在户外活动，所以雾霾天对于宝宝的危害程度更值得重视！
霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。而这些颗粒物的直径，决定了它们对人体的威胁。大的颗粒物，会被人体的自然屏障阻隔，危害有限，而小的颗粒物，则能畅通无阻的进入人体，其后果可想而知
那么，多大的颗粒物会被人体阻挡，多小的颗粒物会进入人体呢？这个临界值就是PM2.5。比PM2.5大的颗粒，大部分能够被人体的自然屏障－鼻毛、黏液、咽喉组织，但是一旦颗粒物到了PM2.5的大小，则可以轻易突破这些防线长驱直入，一直到达肺泡，并在肺泡永久停留。随着肺泡内PM2.5越来越多，肺泡会被填满，死亡，然后纤维化。一个人大约有6亿个肺泡，展开面积在50－100平米左右，随着越多肺泡的死亡，肺部纤维化的速度也会越快，最后肺泡的数量越来越少，展开面积越来越小，会逐渐影响到人的呼吸功能。
单单是颗粒物，也就罢了，但是这些颗粒物，同时也是很多有毒有害物质的载体，比如说多环芳烃和重金属，都是已经被证实的致癌物或者对人体极为有害的物质，这些毒物附着在PM2.5以及更小的颗粒物上面，进入我们的肺泡、血液，并被血液循环送到全身各个器官，给人体带来各种难以预测的伤害。
以下是来自荷兰鲁汶大学协会的一份重金属毒素引起的常见症状报告。
而幼童，则是当前最容易受到雾霾侵害的人群。想想看，这些有毒的霾被宝宝吸进去，那会造成多么严重的后果呢？
如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激宝宝的呼吸道，对宝宝的危害更大。
阴霾严重时，污染物杂质可使宝宝的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
这段时间，手册身边不少朋友的小孩都莫名其妙的“感冒”了，而且不管怎么吃感冒药、消炎药，甚至去医院挂水一个礼拜，低热发烧症状都不见好转，看到这里，各位孩子的家长应该明白了吧，其实你们的孩子并没有感冒，而是雾霾里的有毒颗粒物进入了他们的身体，引起了免疫系统的排异反应。
很显然，婴幼儿和幼童的身体都处在发育阶段，免疫系统和各个身体器官都还很稚嫩，对于外界的有毒有害物质的抵御能力远不如成人，而且，在发育过程中，身体也很容易被一些致畸的有害物质影响，从而导致发育异常，要命的是，现在的雾霾中，上述提到的有毒有害物质几乎可以凑成一桌满汉全席了！
可以这么说，孩子的年龄越小，雾霾对其身体的伤害越大，轻则发烧“感冒”，重则致癌致畸，无一能够幸免！
不想自己的孩子在雾霾频发的季节遭受不可逆的雾霾疾病，那么下面的防护措施就十分重要！
1.下载AQI（空气质量）播报软件，随时关注空气污染等级，100－150区间应尽量避免幼童出门，150以上禁止幼童出门。(PS:现在的全国空气质量指数都来自中国环境监测总站）
如果孩子在雾霾天不得不出门，则必须要佩戴有效的防霾口罩。目前市场上儿童用的防霾口罩不多，婴幼孩子的呼吸系统还在发育阶段，而防霾口罩要达到一定的呼吸阻力和过滤标准，因此对年龄在6岁以下的孩子，国内外都没有真正研发相应的防霾口罩。因此手册推荐的儿童口罩是针对6岁以上的孩子。
2.家里有条件的家长，应该尽可能配置空气净化器，因为在雾霾天，即使关窗，室内的污染值也不会比室外低多少，而正确使用空净，则可以将室内空气质量降低到安全区间，让孩子至少可以在家里呼吸干净的空气。
3.合理安排孩子的膳食和起居。雾霾天人体无时不刻受到各种污染物的侵袭，荤素搭配适宜的多样化膳食结构和充足的休息可以加强人体的抵抗力，降低雾霾致病的风险。
但是现在网上盛传的一些“清肺”食谱都是没有科学依据的，因为食物进入的是人体的消化系统，和呼吸系统是分开的，不存在清肺之说，切勿轻信让孩子狂吃某种“清肺”食物，最后物极必反。
4.如果孩子不幸生病了，先不要急于去医院挂水吃药，中国是滥用抗生素的全球第一大国，对幼童而言，过度的抗生素治疗反而伤害肌体，并且会导致耐药性，动不动就轻易挂水，以后要是得了更厉害的病，到时候需要抗生素的时候反而就不管用了。
正确的作法是以预防为主，首先要采取上面的1－4步，尽可能隔绝外界污染源，增强肌体抵抗力，对于已经生病的孩子，可以口服一些对症药物，同时采取隔绝外界污染源的措施。
